ハイキングでダイエット

趣味の山登りで楽しく続けるダイエット。毎日運動する時間が取れなくても大丈夫。「平日は維持。減らすのは週末」の新しいダイエットスタイルの提案。

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「ちゅうくらいの山」 伏見稲荷山

歩いた山の紹介 ] 2007/02/10(土)

IMG_3270_TOP.jpg
▲鳥居がいっぱいの稲荷山

3連休初日。下の子どもと2人で山歩き。5歳の娘は、いつもぼくと上の子(小6)が山に行くのをうらやましがっている。「トモも行く!」「おっきいお山だからトモは無理。小学生になったら連れて行ってあげる」といつもお姉ちゃんに言われてお留守番。

少し前に大文字山と鞍馬山に登れたことで自信をつけて、「おっきいお山は無理やけど、ちゅうくらいのお山やったら行ける」と主張。で、今日は「ちゅうくらい」の稲荷山(笑)。とはいえ稲荷山は東山三十六峯に連なる最南端に聳える霊峰だ。

ふもとの稲荷神社は今日もたくさんの人出でお店もいっぱい。りんご飴やわたがしのお店でいちいち立ち止まる子どもを引っ張って(笑)。稲荷山は鳥居と石段の山。ゆっくり出発したので12時スタート。五合目?くらいにある四辻から山頂までぐるっと一周して下山したのは14時10分。途中40分はお昼ご飯。

【DATA】
標高:稲荷山 233m
歩いた日:2007年2月10日
天候:晴れ
メンバー:下の娘(5歳)と私の2人
山中徘徊時間:2時間10分(昼食・休憩含む)


山行記録と写真は続きをご覧下さい
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IMG_3255.jpg
▲稲荷山の登り口は稲荷神社の境内。低い山なのでネクタイやスカートなどふつうのカッコした人も歩かれる山。すぐに鳥居のトンネルの分かれ道。トモ:「どっちー?」、ぼく「どっちでもいいよ」


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▲山の途中には写真のように茶屋が何件も営業されている。うどんなどが食べられるのでお弁当を持ってこなくても大丈夫の山。


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▲暖かい日だまりの中を子どもと手をつないでのんびりした時間。途中、何回か息を切らせてハアハアしたトモも、よその子を見ると急にシャンとしてスタスタ歩く。子どもなりのプライドがほほえましい。


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▲ここが一の峰(山頂)。展望の良い四辻から、京都トレルコースで左に行かれる方を見送って右へ登っていくと、三の峰、二の峰があり、一の峰につく。


IMG_3284.jpg
▲稲荷山は、信仰の山で管理もきっちりされている。タバコも指定場所以外では吸ってはいけない。そんな山でコンロに火をつけるのは、他人の目が気になって仕方がない。そこで山頂付近から強引にルートをはずれて道のない尾根に出てお昼ご飯の場所探し。「お父ちゃーん、そっちじゃないよー」「静かについてきなさーい」で、無事にカップ麺。見晴らしがよく座るのにちょうどいい石もあってトモは「秘密の場所」と命名。



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コメント

トモちゃん良かったね♪

by ゆうとまま : URL

こんばんは
伏見稲荷は、私もよく小さい頃から父親に毎年連れられていて思い出の深いところです。
調度去年、あゆむが4才の時に行きましたが、雪の降る寒い日でした。
ここって、割とハードですよね
膝に来るって言うかぁ~〆(°°)カキカキ..
おれからもどんどん行けるといいね
トモちゃん^^v

>トモちゃん良かったね♪

by てくてく : URL

はい確かに割りとハードでした。普段着で登られてきた方で途中で引き返される方も何人もおられました。今のところトモは「山大好き」と言ってるので、これからも機会がありそうです。

稲荷山の山登りについて

by coco : URL

こんにちは。
私は今度、京都に旅行しようとしています。特に伏見稲荷大社がある稲荷山の山頂までのぼりたいと思っているので、聞かせてもらいたいことがあります。
山頂まで写真のように舗装されている道が続いてるんでしょうか。そうじゃないと普通の山道もあるのでしょうか。
是非教えてください。

>稲荷山の山登りについて

by てくてく : URL

cocoさん、はじめまして。
稲荷山は数日前にも行ってきました。
登り口の稲荷神社本殿の前に山頂を含めて1周2時間と表示されていました。そのルートを左回りで行きましたが、ほぼ全部写真のような石がセメント舗装です。土のところはなかったように思います。

僕は少し走ったりしたので45分で一周できました。子どもや観光客の方も登っておられます。途中の四つ辻からの展望が素晴らしく京都市内が一望できます。途中に何件も茶屋があってうどんなど食べられます。自動販売機もあるので「山登り」のように水筒持って登る必要もありません。

京都旅行、ぜひいっぱい楽しんで京都のいいところをいっぱい見てくださいね!

ご返事、ありかどうございます。

by coco : URL

ご返事、ありがとうございました。本当に助かりました。水筒を用意すべきかどうか迷っていってたんです。
おかげさまでよい旅になりそうです。


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名前 : てくてく
京都市在住の46歳、二人の子持ち。残業の多い普通の会社員です。
 「残業で平日に時間が取れないなら休日にやればいい」とハイキングを週末に楽しみながらダイエットも成功させてみようという「週末ダイエット」を2005年8月から開始。
 歩いた山の日記もこのブログで。京都市内から日帰りで行ける「北山」「比良」などが中心。テント泊や沢歩きにも手を広げ、特に芦生原生林の魅力にはまっています。アルプスの岩山に登るため、体力アップと減量のトレーニングで、ゆっくりですが走ることも始めました。
 ダイエットをがんばっている方、山歩きが趣味の方との相互リンク歓迎です。

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山行レポートの目次
京都北山、比良山系が中心


◆尾瀬/至仏山~燧ケ岳(テント泊) 13.05.03-05
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◆比良/アルファルンゼ 13.01.20
◆大峰/厳冬期の釈迦ヶ岳 13.01.05
◆比良/正月恒例の武奈ヶ岳 13.01.02
◆比良/細川尾根~武奈ヶ岳 12.12.23
◆芦生/小野村割岳 12.12.09
◆芦生/ニホンジカ個体数調査 12.12.1-2
◆芦生/七瀬~岩谷(テント泊) 12.11.10-11
◆芦生/野田畑峠~シンコボ 12.11.04
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◆北ア/北鎌尾根~西穂高(前半) 12.08.01-04
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◆芦生/由良川一周 12.05.12-13
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◆北山/金毘羅山(アイトレ) 12.04.08
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◆比良/武奈ヶ岳 12.01.02
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◆芦生/坂谷左俣~権蔵坂~櫃倉谷 07.07.22
◆芦生/坂谷~権蔵坂~櫃倉谷 07.07.16
◆白山/前夜泊日帰り 07.07.01
◆芦生/櫃倉谷から上谷 07.06.16
◆芦生/櫃倉谷からシンコボ 07.06.02
◆東山/比叡山 07.05.13
◆芦生/由良川本流 07.04.30
◆芦生/中山谷山 07.04.28
◆芦生/テント泊 07.04.21-22
◆東山/醍醐山 07.03.21
◆マキノ/大谷山 07.02.25
◆芦生/百里ヶ岳 07.02.11
◆東山/伏見稲荷山 07.02.10
◆北山/祖父谷峠周辺 07.02.03
◆比良/武奈ヶ岳 07.01.20
◆比良/蛇谷ヶ峰 07.01.08
◆芦生/スノーハイク 07.01.02
◆伊吹/伊吹山 06.12.23
◆比良/権現山から蓬莱山 06.12.10
◆芦生/根来坂から三国峠 06.12.03
◆芦生/七瀬から上谷 06.11.05
◆鈴鹿/雨乞岳 06.10.22
◆北山/祖父谷峠~魚谷峠 06.09.30
◆東山/醍醐山~音羽山 06.09.09
◆芦生/百里ヶ岳 06.08.27
◆芦生/小野村割岳 06.08.17
◆白山/テント泊 06.08.14-15
◆白山/テント泊・お花編 06.08.14-15
◆芦生/小野村割岳の隣P951 06.08.02
◆芦生/櫃倉谷から上谷 06.07.11
◆北山/大芦生杉群落 06.07.02
◆芦生/櫃倉谷(大雨で撤退) 06.07.02
◆芦生/梅雨の原生林 06.06.25
◆芦生/由良川本流テント泊 06.06.03-04
◆芦生/テント泊(1) 06.05.03-05
◆芦生/テント泊(2) 06.05.03-05
◆芦生/テント泊(3) 06.05.03-05
◆東山/大文字山から醍醐山のロングハイク 06.04.16
◆比良/武奈ヶ岳 06.03.11
◆芦生/八ヶ峰 06.03.04
◆比良/南部縦走 06.02.12
◆比良/蛇谷ヶ峰(途中まで) 06.02.05
◆比良/蛇谷ヶ峰 06.01.29
◆北山/愛宕山 06.01.08
◆北山/滝谷山 06.01.03
◆東山/比叡山(途中まで) 05.12.23
◆北山/貴船山 05.12.17
◆芦生/三国岳 05.12.11
◆北山/魚谷山 05.11.19
◆芦生/野田畑周辺 05.11.10
◆芦生/シンコボ 05.10.30
◆東山/醍醐山 05.10.23
◆北山/廃村八丁 05.10.16
◆比良/全山縦走 05.10.09-10
◆東山/比叡山縦走 05.10.01
◆東山/大文字山 05.09.24
◆北山/皆子山 05.09.24
◆北山/峰床山 05.09.17
◆北山/愛宕山 05.09.11
◆北山/雲取山 05.09.03
◆北山/桟敷岳 05.08.28

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