ハイキングでダイエット

趣味の山登りで楽しく続けるダイエット。毎日運動する時間が取れなくても大丈夫。「平日は維持。減らすのは週末」の新しいダイエットスタイルの提案。

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芦生スノーシューハイク

歩いた山の紹介 ] 2007/01/02(火)

IMG_2604.jpg
▲雪を求めて芦生でスノーシューハイキング

今年初登山は、積雪の伊吹山か蛇谷ヶ峰を考えていましたが、結局、生杉集落から長い林道を歩いて芦生に入るピークハントなしのスノーシューハイキングにしました。

小学校6年の娘と二人での山行でしたが、今回、娘は初めての革靴、初めてのスノーシューでした。雪山登山をやめたのは、いきなりでは娘の足元に不安があったからです。それでも、もし快晴なら勝手知った蛇谷ヶ峰に行こうと思いましたが天気予報も微妙、迷いながら鯖街道を北上しましたが、坊村あたりに来ると山の上は荒れているかもしれない様子でした。そんな訳で山頂の展望はきっぱりあきらめて、思いっきりスノーシューで新雪を歩いて楽しむ事にしました。

【DATA】
標高:今回は山頂を踏まず
歩いた日:2007年1月2日
天候:曇り
メンバー:娘(小6)と2人
山中徘徊時間:9時間00分(昼食・休憩含む)

08:00 生杉最終民家付近に駐車
08:20 身支度して出発
11:15 生杉ゲート・ブナ原生林入口
12:50 地蔵峠(昼食)
13:45    出発
・・・
15:10 地蔵峠に戻る
15:50 生杉ゲート
17:20 駐車地点に到着

山行記録と写真は続きをご覧下さい
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IMG_2573.jpg
▲雪がなければ生杉ゲート(ブナ原生林入口)まで車で入れるのですが、除雪車が入らないため冬の間はずっと手前の生杉集落から歩きます。積もってから人が歩いた形跡はありません。歩き始めの林道では30cmの積雪、まだスノーシューは背負ってツボ足のほうが速そうです。

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▲生杉ゲートまで雪がなければ1時間10分のコースタイムですが、今日は3時間近くかかってしまいました。途中でスノーシューを履き、初体験の娘に歩き方の練習をさせたりしていたためです。


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▲人の足跡はありませんが動物の足跡はいっぱい。ウサギ、鹿が多く、キツネやイノシシもありました。足跡では特定できない小動物の足跡(テンかな?)もありました。冬の小鳥が鳴いており、時々雪が落ちる音がする以外は雪山の消音効果でとっても静かです。


IMG_2598.jpg
▲スノーシューで歩けるようになれば道のない斜面でも面白いように登れてしまいます。娘もすぐにコツをつかんで、山の斜面を見たら上りに行きます。「そこは雪崩れるからダメ!」と何度も注意。


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▲お約束の大の字。


IMG_2671.jpg
▲お正月なのでアレンジさせて、「千手観音」さまでどうだあー!(爆)


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▲ここへ来るたびに定点撮影しているビューポイントです。


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▲林道歩きはこんな感じです。積雪も多いところで50cmくらいになってきました。芦生の厳冬期の積雪はこんなもんじゃなく2mくらい積もるそうです。


IMG_2645.jpg
▲地蔵峠で昼食。雪を整地してガスが冷えないようにスノーシューをコンロ台に。雪を溶かしてお湯をつくってお昼ご飯。このシチュエーションがぼくも娘も大好きです。ここまで誰の足跡もなく、もちろん人にも会いませんでした。


IMG_2648.jpg
▲地蔵峠のお地蔵さんは雪の中。地蔵峠から芦生原生林への入林が禁止になり、以前あった入林届のボックスも撤去されています。台だけ残っていたのでそこへ雪だるま。ここから長治谷や野田畑へ入る道も雪で埋まっており、入林禁止の措置でたくさんあった目印のリボンや道標も撤去されています。見通しのきく尾根道ではありませんので通いなれた方でなければ冬場の入林も難しいと思います。私達は地蔵峠から2時間半ほどさらに歩いて来た道を引き返しました。車に帰ったのは17時20分、すでにあたりは真っ暗でした。



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コメント

by りむ : URL

あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします!
娘さんと登山なんて素敵なお正月でしたね。
なんて良い父娘関係なんだろうといつも羨ましく見てます^^

>りむさん

by てくてく : URL

今年も目標にしますのでよろしくおねがいします。
あまりお金をかけずに親子で1日楽しめるのも山歩きの魅力ですよ。

あけましておめでとうございます!

by うずみん : URL

さすがに芦生は雪が多いのですね!
スノーシュー楽しそう^^
入山禁止の生杉も冬なら行けるんですね。
でも、テープが撤去されてるなら厳しいかな~?

ところで、伊吹の6合目に避難小屋があるのですか?
最近できたのかな~?

by モモ : URL

明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。

娘さんとのスノーシューは楽しそうですね。
色々教わりながらだから、
娘さんからしたら頼れるお父さんなんでしょうね^^
今年も頑張って行きましょう!!

>あけましておめでとうございます!

by てくてく : URL

うずみんさん、今年もよろしくね。
積雪期の芦生は生杉からのアプローチがとっても長くなり大変です。この時は雪も序の口でしたが、本格的な積雪でトレースなしのラッセルなら、地蔵峠で一杯かもです。

伊吹の避難小屋は新しいですよ。中をのぞくと土足禁止で新築の木の香りがしていました。

この冬も武奈で会えるかな?(笑)


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名前 : てくてく
京都市在住の46歳、二人の子持ち。残業の多い普通の会社員です。
 「残業で平日に時間が取れないなら休日にやればいい」とハイキングを週末に楽しみながらダイエットも成功させてみようという「週末ダイエット」を2005年8月から開始。
 歩いた山の日記もこのブログで。京都市内から日帰りで行ける「北山」「比良」などが中心。テント泊や沢歩きにも手を広げ、特に芦生原生林の魅力にはまっています。アルプスの岩山に登るため、体力アップと減量のトレーニングで、ゆっくりですが走ることも始めました。
 ダイエットをがんばっている方、山歩きが趣味の方との相互リンク歓迎です。

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山行レポートの目次
京都北山、比良山系が中心


◆尾瀬/至仏山~燧ケ岳(テント泊) 13.05.03-05
◆芦生/外周尾根 13.04.27-28
◆比良/アルファルンゼ 13.01.20
◆大峰/厳冬期の釈迦ヶ岳 13.01.05
◆比良/正月恒例の武奈ヶ岳 13.01.02
◆比良/細川尾根~武奈ヶ岳 12.12.23
◆芦生/小野村割岳 12.12.09
◆芦生/ニホンジカ個体数調査 12.12.1-2
◆芦生/七瀬~岩谷(テント泊) 12.11.10-11
◆芦生/野田畑峠~シンコボ 12.11.04
◆北ア/島々~霞沢岳(クラシックルート) 12.10.06-07
◆六甲/最高峰から有馬 12.08.29
◆芦生/櫃倉谷~桝上谷 12.08.26
◆北ア/猫又山 12.08.18
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◆北ア/北鎌尾根~西穂高(前半) 12.08.01-04
◆南ア/白峰三山 12.07.14-16
◆芦生/永谷~野田畑峠 12.06.30
◆芦生/テント泊で小野子西谷~ホウ谷 12.06.02-03
◆芦生/由良川一周2(植物) 12.05.12-13
◆芦生/由良川一周 12.05.12-13
◆北ア/白馬岳主稜 12.05.04-05
◆北ア/鹿島槍ヶ岳 12.04.30-05.01
◆北山/金毘羅山(アイトレ) 12.04.15
◆北山/金毘羅山(アイトレ) 12.04.08
◆東山/大文字親子トレラン 12.04.01
◆東山/大文字山 12.03.11
◆比良/堂満ルンゼ 12.03.04
◆大峰/大普賢岳 12.02.26
◆比良/蛇谷ヶ峰(雪洞泊) 12.02.18-19
◆芦生/スケン谷(雪洞泊) 12.02.11~12
◆大峰/稲村ヶ岳 12.02.
◆芦生/枕谷 12.01.
◆マキノ/赤坂山~寒風山 12.01.
◆比良/武奈ヶ岳 12.01.02
◆芦生/三国岳周辺(テント泊) 11.12.23-24
◆芦生/雷杉~大杉ルート 11.12.17
◆芦生/ニホンジカ頭数調査 11.12.04
◆芦生/カヅラ谷~天狗岳(テント泊) 11.11.12-13
◆芦生/紅葉の佐々里峠東尾根 11.11.05
◆北山/魚谷山~二ノ瀬ユリ 11.10.30
◆東山/伏見稲荷山 11.10.23
◆北ア/まったり涸沢・がっつり穂高 11.10.08-09
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◆北ア/鹿島槍ヶ岳 11.06.18-19
◆八ヶ岳/親子縦走 11.05.03-05
◆芦生/テント泊で5つの沢へ 11.04.29-30
◆八ヶ岳/しらびそ小屋 11.04.23
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◆奥美嚢/土蔵岳・猫ヶ洞 11.03.06
◆芦生/小野村割岳 11.02.26
◆芦生/三国岳~経ヶ岳 11.02.19-20
◆芦生/三ボケ源流~三国岳 11.02.12
◆芦生/天狗岳~大谷源流 11.02.05-06
◆中ア/御嶽山雪洞泊 11.01.30
◆比良/蛇谷ヶ峰スノーシュー 11.01.10
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◆芦生/黄葉と読図講習会 10.11.13
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◆南ア/北岳~間ノ岳 10.07.24-25
◆南ア/悪沢岳~赤石岳 10.07.17-19
◆芦生/由良川一周 10.07.10-11
◆芦生/櫃倉谷 10.06.19
◆東山/大文字ビア 10.06.12
◆芦生/七瀬テント泊 10.05.30-31
◆芦生/櫃倉谷 10.05.16
◆比良/全山1day縦走 10.05.09
◆北ア/涸沢岳 10.05.01-03
◆芦生/テント泊 10.04.24-25
◆芦生/櫃倉谷~オクノタン 10.04.11
◆八ヶ岳/天狗岳 10.03.27-28
◆芦生/テント泊 10.02.20-21
◆台高/明神平 10.01.31
◆芦生/百里ヶ岳 10.01.24
◆比良/摺鉢山~烏谷山 10.01.17
◆マキノ/栗柄峠~寒風峠 10.01.10
◆比良/武奈ヶ岳 10.01.02
◆北ア/西穂高岳 09.12.26-27
◆八ヶ岳/硫黄岳・赤岳・阿弥陀岳 09.12.12-13
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◆芦生/岩谷・スケン谷 09.11.08
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◆芦生/テント泊(天狗~傘峠) 09.10.11-12
◆芦生/赤崎谷対岸尾根から一周 09.10.04
◆北ア/北鎌尾根 09.09.19-21
◆北ア/ジャンダルム 09.09.05-06
◆芦生/小野子西谷 09.08.23
◆北ア/剱岳・立山 09.08.13-16
◆東山/比叡山縦走 09.08.02
◆紀泉/ダイヤモンドトレール 09.07.18
◆比良/八淵の滝 09.07.12
◆白山/避難小屋泊 09.06.27-28
◆大峰/双門ルート 09.06.21
◆東山/大文字ビア 09.05.30
◆比良/全山縦走 09.05.10
◆芦生/テント泊 09.05.02-03
◆比良/武奈ヶ岳 09.04.18
◆芦生/岩谷・スケン谷 09.04.11
◆比良/武奈ヶ岳 09.04.05
◆芦生/岩谷源頭 09.03.20
◆鈴鹿/雨乞岳 09.03.15
◆奥美嚢/虎子山 09.02.22
◆芦生/八ヶ峰 09.02.11
◆北ア/西穂高独標 09.02.07-08
◆比良/北比良・釈迦岳 09.01.25
◆大峰/大普賢岳(撤退) 09.01.11-12
◆比良/武奈ヶ岳(撤退) 09.01.02
◆比良/蛇谷ヶ峰 08.12.28
◆比良/武奈・コヤマノ岳 08.12.23
◆芦生/赤崎中尾根 08.12.13
◆比良/武奈ヶ岳 08.12.07
◆芦生/永谷より 08.11.09
◆芦生/テント泊 08.11.02-03
◆北山/鎌倉山 08.10.13
◆北山/桑谷山・大悲山へ 08.10.12
◆芦生/野田畑谷・上谷 08.10.04
◆芦生/ヨモギ谷中尾根 08.09.28
◆北山/愛宕山・地蔵山・竜ヶ岳 08.09.23
◆北ア/白出沢~奥穂高岳 08.08.13-14
◆東山/醍醐~大文字山 08.09.06
◆芦生/三国岳・経ヶ岳・イチゴ谷山 08.08.24
◆芦生/大ヨモギ谷 08.08.10
◆芦生/カヅラ谷・赤崎中尾根 08.08.02
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◆白山/白山禅定道 08.07.12-13
◆芦生/権蔵坂・櫃倉谷 08.07.07
◆比良/蛇谷ヶ峰 08.06.01
◆芦生/櫃倉谷 08.05.06
◆芦生/テント泊 08.0503-04
◆比良/八淵の滝から武奈ヶ岳 08.04.26
◆芦生/尾根ルート縦走 08.04.20
◆芦生/赤崎谷 08.03.18
◆芦生/八ヶ峰 08.03.09
◆マキノ/赤坂山~寒風峠縦走 08.01.06
◆比良/武奈ヶ岳(撤退) 08.01.02
◆北山/向山~芹生峠縦走 07.12.24
◆北山/大芦生杉群落 07.12.02
◆北山/桟敷ヶ岳 07.11.23
◆芦生/櫃倉谷 07.11.10
◆芦生/七瀬~シンコボ 07.11.03-04
◆芦生/天狗峠~大谷 07.10.21
◆北山/愛宕山 07.10.14
◆御嶽/御嶽山 0710.07
◆芦生/森案内 07.0924
◆南ア/北岳登山 07.08.24-25
◆富士山/親子登山 07.08.13
◆芦生/櫃倉谷~権蔵谷 07.08.04
◆東山/大文字山夜間ハイク 07.07.29
◆芦生/坂谷左俣~権蔵坂~櫃倉谷 07.07.22
◆芦生/坂谷~権蔵坂~櫃倉谷 07.07.16
◆白山/前夜泊日帰り 07.07.01
◆芦生/櫃倉谷から上谷 07.06.16
◆芦生/櫃倉谷からシンコボ 07.06.02
◆東山/比叡山 07.05.13
◆芦生/由良川本流 07.04.30
◆芦生/中山谷山 07.04.28
◆芦生/テント泊 07.04.21-22
◆東山/醍醐山 07.03.21
◆マキノ/大谷山 07.02.25
◆芦生/百里ヶ岳 07.02.11
◆東山/伏見稲荷山 07.02.10
◆北山/祖父谷峠周辺 07.02.03
◆比良/武奈ヶ岳 07.01.20
◆比良/蛇谷ヶ峰 07.01.08
◆芦生/スノーハイク 07.01.02
◆伊吹/伊吹山 06.12.23
◆比良/権現山から蓬莱山 06.12.10
◆芦生/根来坂から三国峠 06.12.03
◆芦生/七瀬から上谷 06.11.05
◆鈴鹿/雨乞岳 06.10.22
◆北山/祖父谷峠~魚谷峠 06.09.30
◆東山/醍醐山~音羽山 06.09.09
◆芦生/百里ヶ岳 06.08.27
◆芦生/小野村割岳 06.08.17
◆白山/テント泊 06.08.14-15
◆白山/テント泊・お花編 06.08.14-15
◆芦生/小野村割岳の隣P951 06.08.02
◆芦生/櫃倉谷から上谷 06.07.11
◆北山/大芦生杉群落 06.07.02
◆芦生/櫃倉谷(大雨で撤退) 06.07.02
◆芦生/梅雨の原生林 06.06.25
◆芦生/由良川本流テント泊 06.06.03-04
◆芦生/テント泊(1) 06.05.03-05
◆芦生/テント泊(2) 06.05.03-05
◆芦生/テント泊(3) 06.05.03-05
◆東山/大文字山から醍醐山のロングハイク 06.04.16
◆比良/武奈ヶ岳 06.03.11
◆芦生/八ヶ峰 06.03.04
◆比良/南部縦走 06.02.12
◆比良/蛇谷ヶ峰(途中まで) 06.02.05
◆比良/蛇谷ヶ峰 06.01.29
◆北山/愛宕山 06.01.08
◆北山/滝谷山 06.01.03
◆東山/比叡山(途中まで) 05.12.23
◆北山/貴船山 05.12.17
◆芦生/三国岳 05.12.11
◆北山/魚谷山 05.11.19
◆芦生/野田畑周辺 05.11.10
◆芦生/シンコボ 05.10.30
◆東山/醍醐山 05.10.23
◆北山/廃村八丁 05.10.16
◆比良/全山縦走 05.10.09-10
◆東山/比叡山縦走 05.10.01
◆東山/大文字山 05.09.24
◆北山/皆子山 05.09.24
◆北山/峰床山 05.09.17
◆北山/愛宕山 05.09.11
◆北山/雲取山 05.09.03
◆北山/桟敷岳 05.08.28

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