ハイキングでダイエット

趣味の山登りで楽しく続けるダイエット。毎日運動する時間が取れなくても大丈夫。「平日は維持。減らすのは週末」の新しいダイエットスタイルの提案。

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宝ヶ池の裏山を歩く

ウォーキング ] 2006/03/21(火)

IMG_5447.jpg

そろそろ京都では雪の季節は終わりです。スタッドレスタイヤから夏用タイヤに交換するためにオートバックスへ行きました。みんな考えていることは同じようでピットは長い順番待ちで2時間空きましたのでそのままウォーキングにいつもの宝ヶ池に行きました。

軽く1週歩いた後、宝ヶ池の周囲の山を歩いてみたくなり、適当に山道に入っていきました。今までも山に入る道が結構たくさんあることに気づいていましたが歩いたことはありませんでした。

宝ヶ池の裏山は、京都五山の送り火で知られる「妙」と「法」の山に続いています。標高はせいぜい170m位ですが遊歩道から外れて踏み跡をたどりだすと結構、雑木林のいい雰囲気の山歩きが楽しめます。

上の写真は「法」の山からの京都市内の展望です。左に大文字山もよく見えています。


続きをごらんください。
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IMG_5451.jpg

こんな感じの踏み跡があり、分岐もたくさんあります。もちろん、ちゃんとしたハイキングコースや遊歩道ではありませんので標識などはなにもありません。いい感じの雑木林でしょ。(^^)

IMG_5453.jpg

分岐があると登り道を選んで行ったり来たりして、小さなピークを4つくらい踏みました。ここからは比叡山がきれいに見えました。今度子どもとお弁当など持ってきてここで食べようかな。

IMG_5459.jpg

タイヤ交換の時間が近づいたので適当に斜面を下って宝ヶ池の住宅地に出ました。耕作前の田んぼにかわいい花が咲いています。春ですねえ。

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送り火送り火(おくりび)とは、お盆の行事の一つで、お盆に帰ってきた死者の魂を現世からふたたびあの世へと送り出す行事である。(反対語 → 迎え火 *お盆の記事参照) 家庭の玄関先や庭で行われるものから、地域社会の行事として行われるものまで、さまざまな規模で


コメント

by mana : URL

こんばんは~。リンク、ありがとうございました。うれしいです!
うわ~京都には雪が降るとは聞いて知ってはいたのですが、スタッドレスが必要なのですね。それは知りませんでした。
 うわ~お花がもう!気温はどんくらいなのですか?
 今、桜はどのあたりなのでしょう。一度でいいから京都や奈良(吉野)の桜の光景を見てみたいものです。

by じゅん : URL

こんばんは。
オートバックスついでに裏山をウォーキングできるとは、良い環境ですね。
山に行かない日でも、寝坊した日はこんな場所で子供とお弁当を広げるのも良いですね。

>manaさん

by ミスターO : URL

今年はすごい雪でしたので初めて
スタッドレスタイヤを買いました。
桜はもうすぐです。つぼみも膨らみ、
隣の大阪辺りでは今週末に開花とか
ニュースで言ってました。
家の近所も桜の名所なのでまた写真を
載せますね。

>じゅんさん

by ミスターO : URL

結構、裏山といっても捨てたもんじゃ
ありませんでしたよ。
今まで歩いたことがなかっただけで
子連れなら十分楽しめそうです。
ちょっと得した気分!(^^)

あら! いいですね。

by ひめちょろ : URL

こんばんわ。
いいとこ見つけましたね!
ちょっと歩きたい時にもってこいの場所ですね。
私もそういう山を持っています。

こちらは一年中、普通タイヤです(笑)

>あら! いいですね。

by ミスターO : URL

ひめちょろさん、こんにちは
街中のウォーキングも悪くはないですが、
山に行きたいのにまとまった時間が
取れない時にこういう裏山コースは
楽しいです。

by おっちゃん : URL

宝ヶ池ですか。レポートを読むと意外に
言いようですね。計画してみようかな。
行きたい山がいっぱいあって絞り込むのが
大変です。

>おっちゃん

by ミスターO : URL

池のまわりは1週1.5キロの遊歩道で
たくさんの人がいます。そこから適当に
山に入ってしまうと、案外いい感じです。
またお試しくださいね。


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名前 : てくてく
京都市在住の46歳、二人の子持ち。残業の多い普通の会社員です。
 「残業で平日に時間が取れないなら休日にやればいい」とハイキングを週末に楽しみながらダイエットも成功させてみようという「週末ダイエット」を2005年8月から開始。
 歩いた山の日記もこのブログで。京都市内から日帰りで行ける「北山」「比良」などが中心。テント泊や沢歩きにも手を広げ、特に芦生原生林の魅力にはまっています。アルプスの岩山に登るため、体力アップと減量のトレーニングで、ゆっくりですが走ることも始めました。
 ダイエットをがんばっている方、山歩きが趣味の方との相互リンク歓迎です。

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山行レポートの目次
京都北山、比良山系が中心


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◆比良/アルファルンゼ 13.01.20
◆大峰/厳冬期の釈迦ヶ岳 13.01.05
◆比良/正月恒例の武奈ヶ岳 13.01.02
◆比良/細川尾根~武奈ヶ岳 12.12.23
◆芦生/小野村割岳 12.12.09
◆芦生/ニホンジカ個体数調査 12.12.1-2
◆芦生/七瀬~岩谷(テント泊) 12.11.10-11
◆芦生/野田畑峠~シンコボ 12.11.04
◆北ア/島々~霞沢岳(クラシックルート) 12.10.06-07
◆六甲/最高峰から有馬 12.08.29
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◆南ア/白峰三山 12.07.14-16
◆芦生/永谷~野田畑峠 12.06.30
◆芦生/テント泊で小野子西谷~ホウ谷 12.06.02-03
◆芦生/由良川一周2(植物) 12.05.12-13
◆芦生/由良川一周 12.05.12-13
◆北ア/白馬岳主稜 12.05.04-05
◆北ア/鹿島槍ヶ岳 12.04.30-05.01
◆北山/金毘羅山(アイトレ) 12.04.15
◆北山/金毘羅山(アイトレ) 12.04.08
◆東山/大文字親子トレラン 12.04.01
◆東山/大文字山 12.03.11
◆比良/堂満ルンゼ 12.03.04
◆大峰/大普賢岳 12.02.26
◆比良/蛇谷ヶ峰(雪洞泊) 12.02.18-19
◆芦生/スケン谷(雪洞泊) 12.02.11~12
◆大峰/稲村ヶ岳 12.02.
◆芦生/枕谷 12.01.
◆マキノ/赤坂山~寒風山 12.01.
◆比良/武奈ヶ岳 12.01.02
◆芦生/三国岳周辺(テント泊) 11.12.23-24
◆芦生/雷杉~大杉ルート 11.12.17
◆芦生/ニホンジカ頭数調査 11.12.04
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◆芦生/紅葉の佐々里峠東尾根 11.11.05
◆北山/魚谷山~二ノ瀬ユリ 11.10.30
◆東山/伏見稲荷山 11.10.23
◆北ア/まったり涸沢・がっつり穂高 11.10.08-09
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◆北ア/北鎌沢のコルで撤退 11.09.08-09
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◆芦生/櫃倉谷~池ノ谷 11.06.26
◆北ア/鹿島槍ヶ岳 11.06.18-19
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◆芦生/三国岳~経ヶ岳 11.02.19-20
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◆北ア/北鎌尾根から南岳 10.09.18-20
◆北ア/ワンディ早月尾根 10.08.21
◆北ア/剱岳早月尾根(撤退)10.08.14-15
◆南ア/北岳~間ノ岳 10.07.24-25
◆南ア/悪沢岳~赤石岳 10.07.17-19
◆芦生/由良川一周 10.07.10-11
◆芦生/櫃倉谷 10.06.19
◆東山/大文字ビア 10.06.12
◆芦生/七瀬テント泊 10.05.30-31
◆芦生/櫃倉谷 10.05.16
◆比良/全山1day縦走 10.05.09
◆北ア/涸沢岳 10.05.01-03
◆芦生/テント泊 10.04.24-25
◆芦生/櫃倉谷~オクノタン 10.04.11
◆八ヶ岳/天狗岳 10.03.27-28
◆芦生/テント泊 10.02.20-21
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◆芦生/百里ヶ岳 10.01.24
◆比良/摺鉢山~烏谷山 10.01.17
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◆比良/武奈ヶ岳 10.01.02
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◆芦生/テント泊(天狗~傘峠) 09.10.11-12
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◆北ア/北鎌尾根 09.09.19-21
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◆芦生/テント泊 09.05.02-03
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◆芦生/坂谷~権蔵坂~櫃倉谷 07.07.16
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◆芦生/櫃倉谷から上谷 07.06.16
◆芦生/櫃倉谷からシンコボ 07.06.02
◆東山/比叡山 07.05.13
◆芦生/由良川本流 07.04.30
◆芦生/中山谷山 07.04.28
◆芦生/テント泊 07.04.21-22
◆東山/醍醐山 07.03.21
◆マキノ/大谷山 07.02.25
◆芦生/百里ヶ岳 07.02.11
◆東山/伏見稲荷山 07.02.10
◆北山/祖父谷峠周辺 07.02.03
◆比良/武奈ヶ岳 07.01.20
◆比良/蛇谷ヶ峰 07.01.08
◆芦生/スノーハイク 07.01.02
◆伊吹/伊吹山 06.12.23
◆比良/権現山から蓬莱山 06.12.10
◆芦生/根来坂から三国峠 06.12.03
◆芦生/七瀬から上谷 06.11.05
◆鈴鹿/雨乞岳 06.10.22
◆北山/祖父谷峠~魚谷峠 06.09.30
◆東山/醍醐山~音羽山 06.09.09
◆芦生/百里ヶ岳 06.08.27
◆芦生/小野村割岳 06.08.17
◆白山/テント泊 06.08.14-15
◆白山/テント泊・お花編 06.08.14-15
◆芦生/小野村割岳の隣P951 06.08.02
◆芦生/櫃倉谷から上谷 06.07.11
◆北山/大芦生杉群落 06.07.02
◆芦生/櫃倉谷(大雨で撤退) 06.07.02
◆芦生/梅雨の原生林 06.06.25
◆芦生/由良川本流テント泊 06.06.03-04
◆芦生/テント泊(1) 06.05.03-05
◆芦生/テント泊(2) 06.05.03-05
◆芦生/テント泊(3) 06.05.03-05
◆東山/大文字山から醍醐山のロングハイク 06.04.16
◆比良/武奈ヶ岳 06.03.11
◆芦生/八ヶ峰 06.03.04
◆比良/南部縦走 06.02.12
◆比良/蛇谷ヶ峰(途中まで) 06.02.05
◆比良/蛇谷ヶ峰 06.01.29
◆北山/愛宕山 06.01.08
◆北山/滝谷山 06.01.03
◆東山/比叡山(途中まで) 05.12.23
◆北山/貴船山 05.12.17
◆芦生/三国岳 05.12.11
◆北山/魚谷山 05.11.19
◆芦生/野田畑周辺 05.11.10
◆芦生/シンコボ 05.10.30
◆東山/醍醐山 05.10.23
◆北山/廃村八丁 05.10.16
◆比良/全山縦走 05.10.09-10
◆東山/比叡山縦走 05.10.01
◆東山/大文字山 05.09.24
◆北山/皆子山 05.09.24
◆北山/峰床山 05.09.17
◆北山/愛宕山 05.09.11
◆北山/雲取山 05.09.03
◆北山/桟敷岳 05.08.28

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